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蔬菜水果如何区分温性 寒性 平性
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黑木耳是凉性还是热性 ？
木耳是平性 。是生活中常见的一种食物，银耳科、铁 、银耳目 、适量食用具有一定滋补身体 、木耳又被称作云耳，是担子菌门 、所以木耳是一种平性的食物。