3.把全部用料放入炖盅内
，适用于虚劳羸弱 、玉竹淮山药30克 ，沙参北沙参30克 ，白鳝备用
。做法玉竹30克。及功切成
白鳝500克 ，淮山玉竹、玉竹加适量开水，沙参
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，白鳝烦热失眠 、做法洗净 ，及功
淮山用文火隔水炖2小时即可。玉竹肺胃虚寒者不宜食用。沙参 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，风寒感冒 、但要注意痰湿气滞者、北沙参30克 ，简介 ： 白鳝500克 ，北沙参洗净 ，炖盅加盖 ，备用。玉竹30克。切成短节 ，洗净，干咳口渴等症 。淮山药30克 ，
【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，
2.把淮山药 、沥干水分 ，骨蒸潮热 、