4 、制清稍凉后，肠热
4 、饮香直接取下生玉米粒 ，甜玉感觉不是米汁很甜 ，尽量把玉米胚芽一起取下来 。节后用豆浆程序就能做好 ，杯自切记摸准自家搅拌机的制清脾气哦。要等温度降到温温的肠热才能加入，
2、饮香那就更简单了 ，甜玉用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。米汁和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。节后但是放蜂蜜的话，
2 、
3 、所以需要打一会儿停一停再继续 。喜欢甜的要加量 。加入炼乳或蜂蜜。不要倒掉 ，喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。
3、煮玉米的水也有营养 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。虽然口感会有些些粗燥 ，也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，我是不过滤直接喝的 ，炼乳或者蜂蜜20ml、如果家里有豆浆机 ，水量至少要和玉米粒体积等量，炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，如果想要口感细腻，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，加水放入豆浆机 ，
6 、加水煮10分钟左右至熟。
5 、也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水，
小贴士 ：
1 、连续工作时间太长会把电机烧坏 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，即可倒出饮用 。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。
清水适量做法 ：
1 、有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，把甜玉米取出，可以过滤下喝 。所放的量也是根据自己的口味调整 ，我这次放20ml，
材料 ：甜玉米两根 、