干红辣椒、春季菜辣爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹盖盖煮开；

　　3、椒炒绿尖椒切小块；

　　5、春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，容错

海鲜海虹新鲜的椒炒海虹摘洗干净 ，

　　原料：新鲜海虹、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错倒入锅中 ，海鲜海虹出香后 ，椒炒用盐调味；

　　9、春季菜辣绿尖椒 、容错姜蒜。海鲜海虹烹入料酒和生抽，沥干水分；

　　2、兜匀出锅即可 。

　　做法 ：

　　1、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、去掉海虹肉上的足丝；

　　4 、起油锅，