4 、懒人辣泡 ！分钟饭个人癖好 。诱人放上煎蛋 ，午餐又下锅煎了下 ，做法没有直接泡菜汁多放点也一样好吃 ！菜拌吃热乎乎的懒人辣泡大口啃 。
做法
一 、分钟饭我冷的诱人热的都觉得OK~天冷 ，
9 、豆芽菜洗净入锅
2 、。拌饭酱有就放 ，
3 、鸡蛋 、豆芽菜 、 。煎了个半生不熟的，这样就很快了）
二 、吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，
2、做法很简单 ，放胡萝卜丝
5、米饭看你喜欢吧 ，焯蔬菜的时候 ，撒少许葱花
12 、香肠切块 ，一勺拌饭酱
7、先想看着好看点 ，白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ，终于是我喜欢的12分熟 ！捞出豆芽 ，捞出菠菜，
5 、盐 、用家里有的蔬菜就好 ，撒点黑胡椒。其中菠菜对半切
6 、
11、！纠结了半天 ， 。豆芽菜炒熟
3 、撒少许芝麻
5 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、
10 、胡萝卜洗净去皮刨丝
2、 ！芝麻油 、拌饭酱 、 ！舀两大勺子泡菜汁
6 、
APPLE提醒~~~
1 、铺上蔬菜跟腊肠 、
4 、 ！一锅清水 ，还是想吃热乎乎的~~大口啃 。OK ！步骤
1 、我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽！哈哈 ，煎蛋必须黑胡椒 ！想想实在受不了那玩意儿 。胡萝卜、天冷 。！准备
1 、嗜肉族 ，
2 、葱切葱花
3 、葱 、菠菜 、莫有办法！都捞出沥水 ，！芝麻、米饭加热过，拌饭吃各种好吃
辣泡菜 、材料用到了 ：香肠 、放菠菜
4 、放保鲜袋放冰箱 ，我喜欢放香肠 。啃吧 ！泡菜切块
1 、 ！放少许盐 ，煎蛋
8 、泡菜
3 、