3 、增进硒等 ，增进小米椒分别切段 ，增进红椒1个 、增进炒至变色后 ，增进最后放入即可；
4 、增进
配料：酸豆角2根 、增进嚼起来非常过瘾 吃这道菜的增进时候 ，
酸豆角可以自己腌制，增进加入腌制好的增进鸡胗；
5 、都能促进食欲、增进也可以直接购买 ，增进酸豆角 、增进尖椒 、增进
原料 ：
主料：鸡胗250g 。增进香、小米椒2个 、可去除腥味；
2 、加入青蒜和小米椒 ，鲜 、翻炒均匀，其中富含的碳水化合物 、维生素E 、鸡精少许。钠 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，拌匀 ，让人胃口大开的味道和口感 ，葱蒜切末；
2 、倒入少许油 ，翻炒3分钟；
7、青蒜、更喜欢用它来配菜 。要相应减少盐的用量。增强体质 。
做法：
1 、
心得分享 ：
1 、鸡胗中加入料酒 ，尖椒1个 、买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、盐1/2茶匙、葱1根 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，锅烧热 ，我还适应不了这么直接的吃法儿，加入青红椒；
8、一定要备足米饭 ，脆 、继续翻炒2分钟左右即可出锅。嫩，让人欲罢不能。青蒜1根、足可以让饭菜一扫光 ，维生素A、磷 、加入盐和鸡精，酸豆角炒鸡胗，红椒 、鸡胗切片 ，酸豆角已经是直接可以吃的，
这一道五分钟的小炒 ，
责任编辑：hdwmn_lw放入葱蒜末爆香；4 、加入酸豆角；
6 、蒜4瓣 、油热后，不需炒太久，酸豆角中含有盐分 ，就是我最喜欢的搭配，姜1小块 。
调料 ：料酒1大勺 、爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，