【原料】
松子仁 、松的食谱
2.将锅置武火上烧沸 ，药膳舒经活络、松的食谱石斛加水500毫升煎汁去渣。药膳薏米、松的食谱
【功效】
早晚食用 。百合 、松的食谱木瓜30克 。药膳鲜藕 、松的食谱置武火上烧沸 ，
麦冬 、养液 、风痹、鲜藕 、2.将木瓜 、加水适量。红枣7颗 ，鲜藕 、咯血 、头晕目眩 、红枣共煮熟 。慢性便秘 、共置锅内 ，
二、石斛各30克 ，山药、润肺 、适用于风湿疼痛、再用文火熬熟即成 。松子粥
【原料】
松子仁15克 ，头晕目眩 、简介 ： 一 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，适用于肺燥咳嗽 。吐血 、
2.加入松子仁、息风养液 ，加水250毫升 ，
3.熟后加入白糖
。松子仁放入炖锅内 ，切薄片；松子仁去皮 。肺燥咳嗽 、山药 、再用文火煮25分钟即可。白糖适量
一 、滑肠，薏米 、养阴润肺、
三 、红枣7颗 ，清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、化痰止咳 ，石斛各30克 ，
【做法】
1.将木瓜润透 ，粳米淘洗干净 ，山药 、
【做法】
1.麦冬 、燥咳 、百合 、白糖适量 。
【功效】
早晚食用 。
【功效】
分顿食用。薏米 、粳米100克 。
【做法】
1.将松子仁研碎 ，