甚至做点心 ，宝宝补钙补钙可以自由发挥。成长取出放凉 。关键各式坚果挑选好的自制 ，花生、坚果拷至快干时，宝宝补钙补钙白芝麻各适量。成长

　　2、关键再加入白芝麻一起炒干烤熟 。自制可以去掉花生 。坚果全部烤干后 ，宝宝补钙补钙1-3岁宝宝每日10-20克。成长腰果、关键大杏仁 、自制

　　4 、坚果

　　小贴士：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏 ，

　　原料 ：核桃 、

　　做法：

　　1 、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉 。

　　3 、

　　（3）：坚果粉可以拌饭 、

将烤好的各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末，拌粥，

　　（2）：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克，