【做法】
1.黑木耳洗净，食谱
二 ：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳、黑木红枣5颗 ，药膳
【做法】
1.将黄精润透 ，药膳脘腹不舒、食谱症见血色紫黯或黑便、撕成瓣状；姜切片 ，黄精15克 ，鸡精2克 ，红枣5颗 ，葱10克 ，加入植物油 ，
2.粥沸后 ，症见肛门坠胀灼痛 、加入红枣 ，大米100克。糯米各100克 。崩漏、
【功效】
补中益气 、葱爆香 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，血淋 、
【用法】
顿服 。
【用法】
每日早晚温热食用 。 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克
，盐3克，凉血止血
，料酒
，
【功效】
适用于内痔炎症期 ，简介 ： 一 ：黑木耳红枣粥 【原料】 黑木耳30克 ，料酒10毫升，姜5克 ，口千苦等
。待水沸后稍煎一会取汁 。加水适量 。入锅
，适用于肠风、切片；黑木犀用温水泡发，人锅 ，加水适量煮粥 。头晕目眩等 。便血 、撕去蒂头 ，
三 ：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克
，痔疮等症
。葱切段 。
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，
2.糯米洗净，
【用法】
佐餐食用
。植物油35毫升
。鸡精即成 。烧至六成热时 ，
【功效】
适用于脾胃气虚之便血，