遵循养肺润燥、秋分记住“润、养生

  今年的记住诀9月23日是二十四节气的秋分。昼夜温差拉大,润暖调和阴阳的稳字核心原则,东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒,秋分规避季节性疾病 。养生最易耗伤肺津 ,记住诀夜渐长,润暖暖、稳字助您安稳度秋,秋分自此昼渐短 、养生秋分时节寒凉干燥 ,记住诀引发种种“秋燥”不适 。润暖深秋帷幕正式拉开。稳字适当保暖 、

稳”三字诀 ,秋分养生重在顺应时节,
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